懸賞：若狭塗りの箸（サンポー食品）

サンポー食品から箸が届きました。

金の箸（若狭塗り）です。

焼豚ラーメンと書かれています（笑）


久々の当選！
最近はなかなか懸賞が当たっていませんでした。

今月はお酒1本とジュース1本をセブンイレブンで受け取っていますが、もうちょっとほしいなぁ・・・欲張りですね（笑）

サンドイッチとシチューオンライス

11/4（日）の晩ご飯

サンドイッチ
鶏もも肉とじゃがいもの炒め物
シチュー

サンドイッチは、フランスパン、ハム、チーズ、レタスを準備したので自分で食べたいだけ作ってお食べ、という方式。

炒め物とシチューは残り物。
シチューはオンライスをCMしているもの。
食べるのは3回目。違う種類にチャレンジ。そして子供の感想は、
一つ目、チキンフリカッセ：濃いシチューだね
二つ目、ビーフストロガノフ：一つ前のほうがよかったよ
三つ目、カレークリームソース：一つ前のほうがよかった・・・

順位をつけるなら、食べた順に1位2位3位です。
前2つは翌日には完食してましたが、今回のは売れ残ってしまい3日目。元々シチューはオンライスなんですが、カレークリームソースは不評。下の子には3日目には食べないと言われました。
作った日、上の子が家に帰って最初に言った言葉は、なんか変なにおいがする・・・でした。実は作っているとき私も蓋を開けて嫌な臭いだと思ってしまいました。

懸賞：ファミリーマートのバウムクーヘン

バウムクーヘンが当たったので、ファミリーマートで受け取ってきました。
子供のおやつになりました。

ニトリの耐熱ガラス保存容器

ニトリの耐熱ガラス保存容器を買いました。
520ml（左）299円、1100ml（右）399円です。


1100mlのほうが高さがあります。

ついでにパッキン（シリコン製）が思っていたよりも大きかった。
交換用のパッキンが売られていないので少し迷っていたんですが、かなり太くて丈夫そう。当分の間、交換の心配はないかと思います。

買った当日にカレーを入れてみました。
プラ容器を違って洗うのが楽でした。
ちょっとずつ買って入れ替えていこうと思っています。
二つかったので、二つプラ容器を捨てました。

青梅の醤油漬け

梅（南高梅）に薄口しょうゆを注いだもの

ひじきのサラダ

芽ひじき
魚肉ソーセージ
とうもろこし
青大豆の塩茹で
きゅうり
塩（きゅうり用）
めんつゆ（三倍）
マヨネーズ

ひじきを水で戻して茹でる。
きゅうりは塩もみ。
混ぜる。

ピーマンとじゃこ天炒め

ピーマン
じゃこ天
オリーブオイル
しょうゆ

切り干し大根の煮物

切り干し大根
人参
油揚げ
ごま油
砂糖
みりん
しょうゆ
だしの素
水

青大豆の塩茹で

青大豆の塩茹で
圧力鍋に豆・塩・水をいれ5分加圧。

つぶさないポテトサラダ

じゃがいも
きゅうり
魚肉ソーセージ
塩
マヨネーズ

蒸して切って混ぜた
潰してない物が食べたかったので・・・

ピーマンのおかか和え

ピーマンをオリーブオイルで炒めて
しょうゆ、かつおぶしをかけた。

レンコンのポン酢和え

レンコンをオリーブオイルで炒めて
胡麻とポン酢をかけた。

もやしの塩昆布和え

もやしを茹でて、えごま油と塩昆布を混ぜてみた。

WAONポイントが当たりました

1000円分貰いました。

イオン九州のチェックインスタンプカード、
来店5回で10名様にプレゼントというもので当たったようです。

鶏手羽元と根菜の煮物

5/7（月）の晩ご飯

鶏手羽元と根菜の煮物
大根とキャベツの味噌汁
きゅうりと塩昆布んぶの浅漬け
トマト


・鶏手羽元と根菜の煮物

鶏手羽元

ゴボウ

レンコン

こんにゃく

・大根とキャベツの味噌汁

大根

キャベツ

わかめ

・きゅうりと塩昆布んぶの浅漬け

きゅうり

塩昆布

ゆかり

懸賞：ゼロイチ

キリンのゼロイチが届きました。
ノンアルコールのビール風飲料。




試飲缶と書かれてます。

懸賞：プレミアムモルツ

プレミアムモルツが届きました。





神泡体験セットです。

乾燥ゴーヤと豚肉の炒め物

3/2（金）の晩ご飯

乾燥ゴーヤの豚肉の炒め物
ひじきのサラダ
ジャガイモの味噌汁

・乾燥ゴーヤの豚肉の炒め物

乾燥ゴーヤ

豚コマ

オリーブオイル

しょうゆ

・ひじきのサラダ

芽ひじき

きゅうり

魚肉ソーセージ

塩

めんつゆ

マヨネーズ

・ジャガイモの味噌汁

じゃがいも

ねぎ

キャベツとサバの水煮の煮物

2/15（木）の晩ご飯

キャベツとサバの水煮の煮物
切り干しの大根の煮物


・キャベツとサバの水煮の煮物
キャベツ
サバの水煮
だしの素

懸賞：ほろよい 白いサワー 白桃

サントリーのほろよいが届きました。



白桃6本です。

うずら豆と鹿肉のスープ

2/12（月）の晩ご飯

うずら豆と鹿肉のスープ
豆苗と魚肉ソーセージ炒め


鹿肉をもらった。
前日に焼いてみたが、固かったので残りを豆と一緒に煮てみた。
鹿肉はにおいがすると書いてあったのを見たけど・・・まあ、肉だよね。
だいたいどの肉も臭いはする。鹿肉も特別臭いわけじゃない、ちょっと臭いがあるけど、肉だねという感じです。

今日の昼食も一人で鹿スープ食べます。

切り干し大根のサラダ

2/7（水）の晩ご飯

切り干し大根のサラダ
ジャガイモと鶏手羽の煮物
コンソメスープ


・切り干し大根のサラダ

切り干し大根

鶏むね肉

塩麹

ポン酢

マヨネーズ

塩麹に漬け込んだ鶏むね肉を蒸す

ひよこ豆のトマトスープ

2/1（木）の晩ご飯

・ひよこ豆のトマトスープ
ひよこ豆
鶏むね肉
キャベツ
人参
生姜
ニンニク
コンソメスープ
トマトカット缶
えのき

水餃子

1/31（水）の晩ご飯

・水餃子
冷凍水餃子
キャベツ
人参
大根
えのき
丸鶏がらスープの素
ごま油

ハヤシライス

1/29（月）

ハヤシライス
レンコン炒め

焼きサバ

1/28（日）の晩ご飯

焼きサバ
レンコン炒め
大根と豆腐の味噌汁
大根の漬物

サンマの塩焼き

1/25（木）の晩ご飯

サンマの塩焼き
大根と厚揚げの煮物
刻み昆布と大豆の煮物
豆腐とねぎの味噌汁

豚肉と大根の塩昆布炒め

1/19（金）の晩ご飯

豚肉と大根の塩昆布炒め
水田ゴボウと鶏もも肉の煮物
サツマイモの味噌汁


・豚肉と大根の塩昆布炒め
豚肉
大根
塩昆布
オリーブオイル

水田ゴボウと鶏もも肉の煮物

1/18（木）の晩ご飯

水田ゴボウと鶏もも肉の煮物
ほうれん草のおひたし
大根と椎茸の味噌汁
高菜漬け


JAの直売場に行ったら、新ゴボウがあったので買ってきました。
キャベツも見たけど直売所でも高めで330円。白菜は400円～500円。
そちらは止めてほうれん草を買ってきました。


昨夜はいつも通りの時間に同じくらい食べたのに、朝、おなかが空いてない。
子供たちもお腹があまり空いてないといって、朝食は少なめ。
これは、ゴボウのせい？

柔らかくておいしかったのだけど、腹持ちがいいのかな？

豚肉と玉ねぎの炒め物

1/17（水）

豚肉と玉ねぎの炒め物
刻み昆布の煮物
大根とえのきの味噌汁


・豚肉と玉ねぎの炒め物

豚肉

玉ねぎ

ニンニクパウダー

あらだき醤油

オリーブオイル

・刻み昆布の煮物

昆布

大豆

ちくわ

めんつゆ

・大根とえのきの味噌汁

大根

えのき

わかめ

金時豆と豚バラのトマトスープ

1/16（火）の晩ご飯

金時豆と豚バラのトマトスープ
鶏むね肉（塩麹漬け）と冷凍インゲンの炒め物
切り干し大根とツナ缶のサラダ


・金時豆と豚バラのトマトスープ

金時豆

豚バラ肉

トマト缶

コンソメスープ

玉ねぎ

塩コショウ

・鶏むね肉（塩麹漬け）と冷凍インゲンの炒め物

鶏むね肉

冷凍さやいんげん

冷凍コーン

・切り干し大根とツナ缶のサラダ

切り干し大根

ツナ缶

乾燥わかめ

ポン酢

マヨネーズ

ゴーヤと豚肉の炒め物

1/14（日）の晩ご飯

ゴーヤと豚肉の炒め物
かぼちゃのグラタン
大根とねぎの味噌汁
青大豆の塩茹で


・ゴーヤと豚肉の炒め物

乾燥ゴーヤ

豚肉

夏に乾燥させていたゴーヤを水で戻して炒めました。

最近野菜がすべて高い・・・

鶏手羽元とレンコンの煮物

1/11（木）

鶏手羽元とレンコンの煮物
ひじきと青大豆のサラダ
大根の味噌汁

鶏むね肉の塩麹漬け

1/10（水）の晩ご飯

鶏むね肉（塩麹漬け）と玉ねぎの炒め物
大根と鶏もも肉の煮物
青大豆の塩茹で

大根と鶏もも肉の煮物

1/9（火）の晩ご飯

大根と鶏もも肉の煮物
にら玉
サツマイモの味噌汁


・大根と鶏もも肉の煮物

大根

鶏もも肉

冷凍インゲン

・にら玉

にら

卵

チーズ

・サツマイモの味噌汁

サツマイモ

ネギ

わかめ

野菜が高い．．．キャベツや白菜の値段にびっくり。

家にある物で作ってるけど、今日は何しよう．．．

カレー

1/4（木）の晩ご飯

・カレー
じゃがいも
人参
玉ねぎ
豚肉
大根
大豆