大根と厚揚げの煮物

12/24の晩ご飯

さんまの塩焼き
大根と厚揚げの煮物
白菜とワカメの味噌汁

・大根と厚揚げの煮物
大根
厚揚げ豆腐
干ししいたけ
めんつゆ
水



12/25の晩ご飯

鶏むね肉のから揚げ
大根と厚揚げの煮物
大根の甘酢漬け
白菜とえのきの味噌汁



12/26の晩ご飯

カレー
大根の甘酢漬け

ホタテ風味フライ

一昨夜のご飯

マカロニグラタン
切り干し大根煮の煮物
蒸しさつまいも
白菜の味噌汁



昨夜のご飯

ホタテ風味フライ
ひじきと大豆の煮物
白菜と豆腐の味噌汁
大根の甘酢漬け


ドラッグストアで冷凍のホタテ風味フライというのを見つけて買いました。
揚げたら、中身がボーンと飛び出して。。。ホタテ風味。。。カニカマと一緒です、タラでできてます。揚げ時間が長かったんですかね？渦巻きタラが飛びてしまった。
見た目も味もホタテではない。。。もう買わないと思います。

餃子

昨夜のご飯

餃子
白菜とウィンナーの中華スープ
切り干し大根の煮物


・白菜とウィンナーの中華スープ

白菜

ウィンナー

丸鶏ガラスープの素

白菜と鶏団子汁

一昨夜のご飯

白菜と鶏肉団子汁
ひじきと大豆の煮物

・白菜と鶏肉団子汁

鶏ミンチ

丸鶏ガラスープの素

片栗粉

塩コショウ

ごま油

味噌

白菜

人参

昨夜のご飯

さば缶と大根の煮物
納豆
白菜と鶏肉団子汁

白菜入り豚こま炒め

昨夜のご飯

白菜入り豚こま炒め
大根の甘酢漬け
大根とワカメの味噌汁

前日の豚こま炒めに白菜、人参、水溶き片栗粉を追加。

スナップエンドウ ジャッキー

ホームセンターに行ったら、スナップエンドウの苗が売られていました。
植え時は11月までと書かれていましたが、売られているということは今植えてもいいだろうと、自分に都合よく判断して、1つ買いました。

スナップエンドウ　ジャッキー　97円

知らない種類なんですが、莢がかたくならず、莢・実ともに食べられると書かれています。空いていたプランターに植えました。

豚こま炒め

昨夜のご飯

豚こま炒め
ひじきと大豆に煮物
大根とワカメの味噌汁

・豚こま炒め
豚こま肉
玉ねぎ
にんにく
塩麹
あらだき醤油

・ひじきと大豆に煮物
芽ひじき
茹で大豆
人参
ちくわ
麺つゆ


塩麹を使い切ったので。。。次は醤油麹を仕込みました。

仕込んだといっても、乾燥米麹に醤油を注いだだけです。

さば缶と大根の煮物

一昨夜のご飯

さば缶と大根の煮物
蒸し新じゃが
白菜とえのきの味噌汁


・さば缶と大根の煮物
さば缶（しょうゆ味）　２缶
大根
水　カップ１
醤油　大さじ１

圧力鍋で加圧５分、自然冷却



昨夜のご飯

さば缶と大根の煮物
ベーコンエッグ
白菜と豆腐の味噌汁

お茶漬け

一昨夜のご飯

お茶漬け

夕方近くに間食でパンを食べたので。。。



昨夜のご飯

大豆入りカレー
白菜の中華スープ

白菜の中華スープ
白菜
人参
丸鶏ガラスープの素

カレーは残り物

大豆入りカレー

昨夜のご飯

大豆入りカレー

大豆
じゃがいも
人参
玉ねぎ
鶏肉
生姜
にんにく
カレールー

ラーメン鍋

昨夜のご飯

ラーメン鍋

マルちゃん正麺の味噌ラーメンを買いました。冷蔵庫に入っている野菜を入れました。

豚肉
キャベツ
白菜
人参
ニラ
エリンギ


初めて買ったラーメンでしたが、子供には前のがいいといわれた。前のは永谷園の煮込みラーメンです。なぜか今年は見つからなくて。。。と思っていたら、今日売ってあるのを見つけてしまった。。。

赤魚の野菜あんかけ

一昨夜のご飯

赤魚の野菜あんかけ
高野豆腐と干ししいたけの煮物
大根と豆腐の味噌汁



昨夜のご飯

サバの塩焼き
高野豆腐と干ししいたけの煮物
白菜と大根の煮物

おかゆ

一昨夜のご飯

惣菜を買ってきました。。。



昨夜のご飯

おかゆ
焼き鮭
切り干し大根の煮物

おかゆが食べたい。。。と急に思い立ち、おかゆを作りました。
シソの実の塩漬け、塩昆布とともに食べました。朝がすっきり。いつも食べすぎなんでしょうね。。。

白菜シチュー

一昨夜のご飯

白菜シチュー

白菜
ジャガイモ
玉ねぎ
人参
鶏むね肉
牛乳
シチュールー



昨夜のご飯

ブロッコリーのグラタン
大豆と刻み昆布の煮物

シチューに茹でたブロッコリーを加えて、チーズをかけて焼いた


冬野菜が急に安くなりました。
白菜の鍋が食べたい。。。

豚バラと大根の煮物

一昨夜のご飯

豚バラと大根煮のもの
タカナの漬物
納豆
豆腐の味噌汁

豚ばら肉と大根を甘辛く煮ました。


昨夜のご飯

大根とゴボウの煮物
刻み昆布と大豆の煮物
タカナの漬物
落とし卵の味噌汁

前日の煮物で大根と汁が残ったので、ゴボウを加えて煮ました。
味噌汁は、玉ねぎ、キャベツ、えのき、卵。
肉も魚もないよといわれ。。。ゴボウには豚の味が染みてるよ、たんぱく質は卵と大豆があるから大丈夫？！と返答。。。今日はちゃんと肉がある、はず。。。

鍋の残りで味噌汁

昨夜のご飯

前日の鍋の残りに、野菜をいれ味噌汁にしました。

大根
ジャガイモ
人参
玉ねぎ
ゴボウ
ぶなシメジ
味噌

具が多くて、野菜の煮物のようになりました。
丼で七味をかけて食べました。