赤魚の野菜あんかけ

一昨夜のご飯

赤魚の野菜あんかけ
高野豆腐と干ししいたけの煮物
大根と豆腐の味噌汁



昨夜のご飯

サバの塩焼き
高野豆腐と干ししいたけの煮物
白菜と大根の煮物