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2016年8月26日金曜日
甘酒のはや作り
ヨーグルティア(ヨーグルトメーカー)で甘酒を作った。
いつもおかゆを炊いて作っていましたが面倒なので、米麹と水のみで作る方法をしました。
乾燥米麹 300g
水(60℃以下の湯) 500㏄
60℃
8時間
無事できあがりました。
ヨーグルティアで作ったヨーグルトに乗せて食べます。
発酵食品+発酵食品で効果倍増。。。を期待しています。
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