ポテトサラダ

昨夜のご飯

焼き鮭
ポテトサラダ
切り干し大根のサラダ
きんぴらごぼう
豆腐と大根の味噌汁

・ポテトサラダ

じゃがいも

きゅうり

ハム

塩

マヨネーズ

子供向けの本を買ってきました。
こういうキャラクターのわりに内容は本格的（笑）

ビオチンなんて割と最近知りました。

何をするにも健康が大事ですからね。。。