豚肉と玉ねぎの炒め物

昨夜のご飯

豚肉と玉ねぎの炒め物
青大豆の塩茹で
かぼちゃとえのきの味噌汁


・豚肉と玉ねぎの炒め物
豚こま切れ
玉ねぎ
にんにく
あらだき醤油


・青大豆の塩茹で
あおばた豆
塩　小さじ1
水　300cc


・かぼちゃとえのきの味噌汁
かぼちゃ
えのき
わかめ