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2015年10月21日水曜日
鶏むね肉の塩麹漬け
昨夜のご飯
鶏むね肉の塩麹漬け
ひじきと押し大豆の煮物
キャベツと豆腐の味噌汁
・鶏むね肉の塩麹漬け
鶏むね肉
塩麹
玉ねぎ
にんにく
・ひじきと押し大豆の煮物
芽ひじき
干ししいたけ
押し大豆
人参
油揚げ
めんつゆ
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えごま油
いつもはごま油を入れるのですが、忘れた。。。食べるときに、えごま油をかけて食べました。
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