2016年9月20日火曜日

鶏肉とごぼうのトマト煮

昨夜のご飯

鶏肉とごぼうのトマト煮
きゅうり


・鶏肉とごぼうのトマト煮
鶏もも
ごぼう
トマト缶
しめじ
ニンニクパウダー
オリーブオイル
丸鶏がらスープの素
塩コショウ



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