2016年9月6日火曜日

牛肉炒め

昨夜のご飯

牛肉炒め
トマト
切り干し大根の煮物
茄子の味噌汁


・牛肉炒め
牛バラ
糸こんにゃく
玉ねぎ
オリーブオイル
あらだき醤油

・茄子の味噌汁
茄子
えのき
油揚げ



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