2016年9月3日土曜日

麻婆茄子

昨夜のご飯

麻婆茄子
青大豆の塩ゆで
さつま揚げ
おかかピーマン
かき玉汁


・麻婆茄子
なす
人参
オリーブオイル
丸美屋の素

・青大豆の塩ゆで
鞍掛豆

・おかかピーマン
ピーマン
鰹節
醤油
オリーブオイル



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