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2016年9月8日木曜日
鶏むね肉の醤油麹漬け
昨夜のご飯
鶏むね肉の醤油麹漬け
もやし炒め
青大豆の塩ゆで
えのきと干し大根の味噌汁
・鶏むね肉の醤油麹漬け
鶏むね肉
醤油麹
砂糖
酒
オリーブオイル
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