焼き玉ねぎ

昨夜のご飯

焼き玉ねぎ
チキンスープ
茹でた新じゃが
青大豆の塩茹で
ウィンナー

新玉ねぎをオリーブオイルで焼いて、だし醤油と鰹節をかけて食べました。
チキンスープは前日の残り。
動物性たんぱく質がない。。。ので、冷凍庫にあったウィンナーを焼いて添えました。



今日の買い物

・ドラッグストア
食パン
牛乳
納豆
もやし
お菓子
以上843円也

・スーパー

玉ねぎ

鶏むね肉

豚ミンチ

卵

から揚げ

以上1,258円也

今日の買い物は、たんぱく質だ（笑）

ついでに惣菜（から揚げ）買ってしまった。。。