昨夜のご飯
ひよこ豆のポン酢和え？
さつまいもの味噌汁
大根とさんま缶詰（味噌生姜）の煮物
大根さんまの缶詰２つ
水１カップ
たまごかけしょうゆ大匙１
だし、甘みが入ったたまごかけ専用しょうゆですが、たまごかけごはんをあまり食べない。
減らない。。。まあいいか、料理に使えばということになりました。
圧力鍋に入れて加圧5分。大根の煮物になりました。
食べた感想。。。味噌よりしょうゆ味のさんま缶のほうがおいしかったな。次に買うときはしょうゆ味にします。さんまも今回のは小ぶり。煮たらパサ付いた。痩せたさんまだったのかな？
一昨日、水につけておいたひよこ豆（1カップ）を茹でました。
2回茹でこぼして、圧力鍋で加圧5分。
お椀半分のどの豆に、ポン酢、えごま油をかけて食べました。
上の子は豆が美味しいと、おかわり。冷蔵庫に入れておいた残り豆を取り出して、ポン酢、えごま油をかけてたべた。
下の子はさつまいもが美味しいと、味噌汁に入っている芋のみをおかわり。すごく甘い芋で、この日の夕食でもっとも味がしっかりしていました。
残りのひよこ豆は、今夜グラタンに入ります。
