さばの塩焼き

昨夜のご飯

さばの塩焼き
ひじきの煮物
じゃがいもの味噌汁


ひじきの煮物

芽ひじき　40g
茹で大豆　1カップ
人参　1/2
ちくわ　4本
砂糖　大さじ1
みりん　大さじ2
たまごかけしょうゆ　大さじ3
ごま油　少々

前日の夜、水につけておいた大豆を茹で、ひじきと煮ました。
残りの大豆は、フリーザーバッグに入れ冷凍庫へ。
ひじきの煮物の残りも、プラ容器に入れ冷凍庫へ。