甘酒

昨夜のご飯

甘酒

甘酒断食というのがあります。

夕食の代わりに、甘酒を飲むという方法です。

昨夜は、甘酒断食。。。というわけではありません。

昼食にスシローに行きました。昼といっても2時30分ごろです。

そこから子連れで食べるので40～50分くらいいました。とっくに3時は超えています。

その時間にお腹いっぱい食べたので、夜が入りません。

でも何も食べないのも口寂しいので、甘酒を1杯飲みました。甘酒は結構お腹にたまる、やっぱりお腹いっぱいになり。。。

昨夜の甘酒は市販品。

それも甘くておいしい。でも今度は米麹を買ってきて作ろうかな。そして小分けにして冷凍しておこうと思います。